A ódýr og auðveld valkostur fyrir ferskan andardrátt
Bakstur Soda Mouthwash
Bætið hálf teskeið af natríum í hálft glas af heitu vatni og notaðu það til að gargle. Það er augnablik festa fyrir jafnvel versta slæmt andardráttur.
Þú getur búið til ferskan í hvert sinn úr duftformuðum natríumkrem eða blandað nógu til að nota í þrjá eða fjóra daga. Eftir þann tíma er líklegt að það hafi verið niðurbrotið í natríumkarbónat, en það er enn í lagi en ekki jafnvægi og ferskt skola.
Bakstur Soda og Salt Munnvatn
Krabbameinsstofnunin mælir með því að munnvatn sé notað á þriggja klukkustunda fresti á daginn fyrir fólk sem hefur munnþurrkur og bragðbreytingar vegna krabbameinslyfjameðferðar. Blandið saman einum bolla af volgu vatni, 1/4 teskeið af natríum og 1/8 teskeið af salti. Eftir að þurrkaðir eru lítið sips í kringum munninn skaltu skola munninn með látlausri vatni. Hvort sem þú ert í krabbameinslyfjameðferð getur þetta verið gott munnvatn ef þú ert með krabbasár, særindi í öndun osfrv.
Hvers vegna það virkar
Bakstur gosar dregur lyktina í munninn frekar en bara nær yfir þau. Það er með basískt pH, sem jafnvægist á sýru sem myndast af bakteríum í munni þínum og súr drykkjum eins og gos og kaffi.
Kostir
- Ódýr: A kassi af bakstur gos er óhreinindi ódýr, og þú hefur líklega einhver í búri þínu. Þú getur jafnvel notað kassa sem hefur verið deodorizing kæli þína í mánuði. Notkun þess sem munnþvottur er frábært val til að henda því út.
- Engin sterk efni, gervi litir eða bragðefni: Þú veist hvað er í munnvatni þínum í bakstur gosi, en þú gætir furða þig um tiltekin innihaldsefni í verslunum í munnvatni og þeim áhrifum sem þau kunna að hafa.
- Engin sterk bragð: Ofgnótt bragð af mörgum tegundum munnvökva getur verið óþægilegt, sérstaklega ef þú hefur bragðbreytingar frá krabbameinslyfjameðferð eða meðgöngu.
- Áfengislaus: Margir viðskiptavörur af munnvatni innihalda áfengi. Það er eitthvað sem þú gætir viljað forðast ef þú ert í bata eða býr í heimilinu hjá öðrum sem kunna að hafa síðasta eða núverandi áfengisvandamál.
Ábendingar
- Haltu einhverjum bakstur gos í tösku eða skjalataska, og þú getur jafnvel frískað andanum á ferðinni. Vertu viss um að merkja það þannig að þú þarft ekki að útskýra hvíta duftið sem gæti valdið áhyggjum. Þú getur samt verið að útskýra að gera það.
- Ef þú gleymir bragðið af geyma keyptum munnvökva skaltu bæta við dropa af piparolíuolíu fyrir minty bragð.
- Ef þú vilt gera stóra lotur, sjóðu vatnið þitt og bætið teskeið af natríum í hverjum átta aura af vatni. Geymið í sæfðu íláti.